Washington, 27 mar - Stare in piedi aiuta a stare in salute. Un nuovo studio dimostra infatti, che coloro che passano 11 ore al giorno seduti hanno il 40 per cento in piu' di probabilita' di morire nei successivi tre anni, indipendentemente da quanto siano fisicamente attivi. La ricerca e' stata condotta da un gruppo dell'Universita' di Sidney ed e' stata pubblicata sugli Archives of Internal Medicine. Il gruppo, guidato da Hidde van der Ploeg, ha analizzato i dati di oltre 222.000 persone con un eta' media di 45 anni. Ne e' emerso che i rischi di mortalita' sono molto elevati per coloro che passano quotidianamente 11 ore seduti; coloro che invece trascorrono seduti tra le 8 e le 11 ore al giorno presentano il 15 per cento di probabilita' in piu' di morire nei tre anni successivi rispetto a coloro che sono seduti meno di 4 ore al giorno. ''Negli ultimi anni sono state raccolte molte prove sugli effetti nocivi di una seduta prolungata'', ha detto van der Ploeg, docente presso l'Universita' di Sydney. ''Rispetto a questi studi - ha aggiunto - il nostro si distingue per il grande numero di partecipanti e per il fatto che e' il primo a considerare il tempo totale trascorso seduti''. Finora la maggior parte delle prove in tal senso erano state concentrate sulle ore passate a guardare la televisione. I dati sono stati raccolti nell'ambito dello studio 'Australia's 4 5 and Up Study'. Lo studio ha scoperto un'associazione tra il totale delle ore passate seduti e il rischio di morte, non ha dimostrato una relazione di causa ed effetto .
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